Comment les gélules de magnésium améliorent-elles la récupération musculaire ?
Près de 60% des personnes pratiquant une activité physique régulière, qu’ils soient athlètes amateurs ou professionnels, rapportent des douleurs musculaires persistantes après l’entraînement, limitant ainsi leur capacité à s’entraîner efficacement. Imaginez un athlète capable de repousser ses limites jour après…
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