Voici une analyse en profondeur du rejet de soi, mais aussi des tentatives d’explications et des méthodes pour lutter contre. Rejet de soi Il y a des gens qui peuvent passer la moitié d’une vie ou une vie entière à…
Ce n’est pas une nouvelle que la vie des navetteurs handicapés est mise à l’épreuve à cause des barrières architecturales présentes partout mais, surtout pour ceux qui doivent prendre le train et/ou le métro pour se déplacer dans toutes les…
Les techniques de méditation et de concentration absolue aident à calmer l’esprit. La pleine conscience est utilisée pour atteindre un grand état d’attention, qui permet d’observer consciemment les enjeux et les difficultés présents dans la routine. Saviez-vous que cette pratique…